Pål Asbjørn Kullerud

Pål Asbjørn Kullerud

Vellykket samling i påska

Postet av Pål Asbjørn Kullerud den 31. Mar 2015




Løpegruppa i Varteig dro tidlig i påska til Tanumstrand på trenings-samling. Dette er en gammel tradisjon som ble tatt opp igjen etter nærmere 15-20 års pause. Stedet var nytt for alle, men passet godt for oss. Knall-god middag, muligheter for bad og mini-golf, gode senger og flott natur å løpe i. Med stort og smått deltok 34 personer iløpet av helga, de fleste "holdt ut" samtlige 4 dager.

For den eldste gruppa, dvs 14 år og eldre ( tom veteran) var hovedmålet for helga mange kilometer med løping, og en avlsuttende "lek med melkesyre" siste dag.
De fleste stod løpet helt ut, og som trener må jeg si meg svært imponert over innsatsen!
93 kilometer inkl. en langintervall-økt og ei knallhardt bakkeøkt tok godt på beina......


De som holdt ut til siste time i motbakken.....virker tross alt svært fornøyde.





De yngste utøverne, under 13 år, samlet på et brett.
Denne gjengen gjennomførte både en og to økter hver dag, med stor iver.








Hver kveld var det felles middags-buffet på hotellet. Her gikk det med noen kilo mat:)




5 minutter etter økt nummer 7 er humøret høyt oppe:)

























Kommentarer

0 Kommentar

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline